¿Qué es?
La microbiota se define como el conjunto de microorganismos (bacterias, virus, hongos, arqueas y protozoos) que habitan nuestro cuerpo. Estos billones de microbios viven en simbiosis, es decir, en beneficio mutuo con nuestras células.
Los microorganismos colonizan varios sitios anatómicos del cuerpo, como la piel, la mucosa, el tracto gastrointestinal, el tracto respiratorio, el tracto urogenital y la glándula mamaria.
El 95% de los microorganismos se ubican en el tracto gastrointestinal, sobre todo en el intestino grueso, donde se encuentra la mayor densidad microbiana y el ecosistema más complejo.
Estos organismos influyen en la fisiología humana, tanto en la salud como en la enfermedad, contribuyendo a la mejora o el deterioro de las funciones metabólicas e inmunitarias.
Funciones
La microbiota intestinal influye en la salud nutricional, metabólica e inmunológica. Su equilibrio y diversidad son esenciales para el bienestar.
